Fazla kilolarınızdan şikayetçi misiniz ? Metabolizma sıkıntısı yaşıyor ve bugüne kadar yaptıklarınız kilo vermede bir işe yaramadı mı ? Spor…

Geçmişten günümüze barınmaya değer veren insan gelişen teknoloji ve değişen hayat standardı ile artık çok daha iyi yaşamanın haklı rahatlığını…

Erzurum Büyükşehir Belediyesi’nin sportif yatırımlarından biri olan Yüksek İrtifa Kamp Merkezi’nin ikinci etap çalışması devam ediyor. Yapımı devam eden çalışma…

Sportif anlamda başarılı olmak istiyorsanız bir takım kurallara dikkat etmek gerekecektir. Bu kurallar doğru ve sağlıklı beslenme, doğru enerji harcaması,…

A, C ve E vitaminleri bakımından zengin avokadonun fayları sayesinde pek çok hastalık önlenebilmekte ve tedaviye yardım sağlanabilmektedir. Anavatanı Meksika,…

25 yıldır spora gönül veren Muharrem Baydan, Büyükşehir Belediye Erzurum Spor Alt yapı takımlarına gönüllü hocalık yapıyor. 25 yıldır spora…

İstanbul Maltepe Erzurumlular Vakfı Kadın Kolları üyeleri, Oltu’ya gelerek Orcuk Köyünde öğrencilere kışlık giyecek yardımında bulundular. İstanbul’dan gelen ekibe Oltu’da…

Spor Toto 2. Lig Beyaz Grup’ta kendi evinde mücadele eden B.B. Erzurumspor, Büyükçekmece Tepecikspor’u 4-1 mağlup etti. Spor Toto 2….

Hem tasarruflu hem de konforlu olan ısıtma sistemlerinin en gözde markalarından biri olan üsküdar demirdöküm kombi servisi ile aldığı destek sayesinde de kaliteli hizmet…

Bir süredir resmi satış siteleri üzerinden satışları yapılan ve aynı zamanda sosyal medya üzerinden de tanıtımları gerçekleştirilen hair mascara ile…

UND Uluslar arası Nakliyeciler Derneği İcra Kurulu Başkanlığı görevini yürüten aynı zamanda ERATÜN Erzurum Atatürk Üniversitesi Mezunları Derneği Başkanı Fatih…

Aziziye Belediyesi eğitime desteğini hız kesmeden sürdürüyor. Geçtiğimiz yıl başlattığı “Okullar Hayat Olsun” projesiyle eğitim yuvalarının fiziki imkanlarını iyileştiren belediye,…

BB Erzurumspor’un Ziraat Türkiye Kupası’ndaki rakibi Tuzlaspor, dün öğle saatlerinde Erzurum’a geldi. İstanbul ekibi hava limanında çiçeklerle karşılandı. BB Erzurumspor’un…

Farklı fikir ve deneyimler ile daha anlamlı bir tatil geçirmeyi kim hayal etmiyor ki? Amacınız yalnızca kafa dinlemek ve güzel…

Günümüzde son zamanlarda sıkça kullanılan zayıflama yöntemleri arasında akasya tozunun da yer alması fazla kilosu olanların bu konuda merak ettikleri…